El psoas: ¿Por qué estirarlo no sirve?
El estiramiento de psoas es uno de los estiramientos más recomendado después de los isquiotibiales. Los fisioterapeutas suelen diagnosticar tensión en el músculo psoas, es habitual que se produzca esta tensión. Los problemas más comunes asociados a la tensión del psoas son espasmos en la espalda e incluso discrepancia funcional en la longitud de las piernas, sin […]