Top 5 de los Mejores Ejercicios para el Glúteo Mayor
Los 5 mejores ejercicios para fortalecer el glúteo mayor: 1. Step-Up | 2. Hip Trust | 3. Split Squat | 4. Deadlift | 5. Squat
Dolor de Cuello: por qué el Text Neck es un mito
La postura del text neck al usar el celular es similar a la postura de la cabeza adelantada: el cuello se mantiene en flexión.