Todo lo que necesitas saber para aliviar tus dolores y entrenar con seguridad.
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Soy Julien Leprêtre, fundador del Método Funcional. Soy osteópata desde 2010, instructor en prevención y personal trainer. Ayude a miles de personas a liberarse de sus dolores y a volver a entrenar con seguridad. Mis clases y mis entrenamiento priorizan siempre tu salud para transformar tu cuerpo de manera saludable. Únete a miles de personas, alrededor del mundo, que entrenan todos los días con el Método Funcional para sentirse más flexibles y más fuerte.
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Soy Julien Leprêtre, fundador del Método Funcional. Soy osteópata desde 2010, instructor en prevención y personal trainer. Ayude a miles de personas a liberarse de sus dolores y a volver a entrenar con seguridad. Mis clases y mis entrenamiento priorizan siempre tu salud para transformar tu cuerpo de manera saludable. Únete a miles de personas, alrededor del mundo, que entrenan todos los días con el Método Funcional para sentirse más flexibles y más fuerte.
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En las últimas décadas, la ciencia ha estado haciendo avances extraordinarios en el campo del antienvejecimiento, desafiando las percepciones tradicionales sobre el proceso de envejecimiento y abriendo nuevas posibilidades para una vida más larga y saludable. A medida...
Entender tu cuerpo para acabar con los dolores y luchar contra los mitos en el mundo de la salud y del fitness… es la ambicion de este podcast.
A partir de la EBP (Evidence Based Practice) te voy a explicar el «por qué» detras de tus dolores y te voy a dar herramientas practicas para volver a vivir sin dolor.