Duración: 35 min Material: Sin material Nivel: Principiante
Workout
PIERNAS INTENSAS Sin impacto y Sin material
Duración: 13 min Material: Sin material Nivel: Principiante, Sin Impacto
CARDIO HIIT sin material para perder peso
Duración: 20 min Material: Sin material Nivel: Principiante, Intermedio
Back to basics sin pesas para PERDER PESO
Duración: 40 min Material: Correa o toalla Nivel: Principiante
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Duración: 30 min Material: Sin material Nivel: Principiante